En lille salviegrøn taske, en sammenfoldet babytrøje, et par sokker og en lukket mappe på en lys bænk.

Tilbage på arbejde og barnets start i dagtilbud - PDF-liste

FORÆLDREBIBLIOTEKET / SERIE 05 / PASNING / FAMILIENS ORGANISERING

Listen handler om at organisere en forælders tilbagevenden til arbejde og barnets start i pasning uden for hjemmet før den første fødselsdag. Den fastsætter hverken den bedste startalder eller et antal indkøringsdage. Undersøg lokale optagelsesvilkår, pasningsstedets regler og rettigheder på arbejdet.

OutletBaby / Kilder kontrolleret: 07.11.2026.

En lille salviegrøn taske, en sammenfoldet babytrøje, et par sokker og en lukket mappe på en lys bænk.
Illustrativt foto genereret med AI. Det er hverken en vejledning i pleje eller en gengivelse af et bestemt produkt.

Lær først den daglige pasning at kende

Inden starten kan det være nyttigt at gennemgå en almindelig dag for barnet sammen med personalet: mad, søvn, bleskift og trøst. Spørg, hvordan stedet giver beskeder, og hvornår de ringer til forælderen. Tal også om afløsere og regler for afhentning. Skriftlige aftaler gør det muligt at vende tilbage til dem, når familiens behov ændrer sig.

Indkøring er en proces, I aftaler sammen

Korte møder med den nye omsorgsperson og gradvis tilvænning til omgivelserne kan hjælpe med at forberede skiftet, hvis pasningsstedet kan tilbyde det. Der findes ikke et bestemt antal dage, hvorefter alle spædbørn skal kunne blive på pasningsstedet uden uro. Aftal, hvordan der reageres på gråd og vanskeligheder med mad eller hvile, og hvornår planen skal drøftes igen. Brug ikke et stopur eller sammenligninger med andre børn til at vurdere, om det går godt.

Mad og arbejde kræver konkrete aftaler

At vende tilbage til arbejdet betyder ikke, at amningen skal slutte. Løsningen afhænger af familiens behov, helbred og pasningsmuligheder. Hvis du malker ud, så aftal adgang til et rent og privat sted, sikker rengøring og opbevaring samt pasningsstedets regler for at modtage mælk. Ændr ikke barnets mad alene på baggrund af denne liste. Undersøg pauser, orlov og andre rettigheder i dit eget land og på din arbejdsplads.

Støtte gælder også forælderen

Lettelse, savn og usikkerhed kan være der samtidig. Fordel opgaverne, lav en plan for uventede ændringer, og giv plads til hvile. Efter afhentning kan en rolig stund med nærhed være en hjælp. Hvis barnets uro er stærk, varer ved eller påvirker mad og daglig trivsel, så tal med personalet og den sundhedsperson, der følger barnet. Forælderen kan også bede om støtte.

Forberedelsesliste

Lær pasningen og stedets regler at kende

  • Mød den person eller det team, der skal passe barnet, og aftal, hvem der giver daglige beskeder.
  • Spørg om lokale optagelsesvilkår, dokumenter, betaling, åbningstider og tilladelser til afhentning.
  • Tal om mad, barnets indtag af mad og mælk, allergier og særlige behov; afklar, om pasningsstedet har brug for en skriftlig plejeplan.
  • Tjek sovested og søvnpraksis: flad, fast madras, barnet lægges på ryggen, uden legetøj eller puder.

Forbered de første møder og adskillelser

  • Aftal med pasningsstedet, om barnet kan møde sin omsorgsperson på forhånd og gradvist blive der længere.
  • Øv et kort, varmt farvelritual; gå ikke uden at sige farvel.
  • Aftal, hvordan barnet trøstes, hvordan forælderen kontaktes, og hvad der sker, hvis barnet har brug for mere støtte.
  • Notér observationer om mad, søvn og trivsel; tal om, hvornår indkøringsplanen skal ændres.

Aftal arbejde, afhentning og en reserveplan

  • Bekræft med arbejdsgiveren dato for tilbagevenden, tilgængelighed, transport og mulige tilpasninger efter lokale regler.
  • Ved udmalkning skal du aftale tid, et rent og privat sted, rengøring af udstyret og nedkøling; planlæg ikke at gøre det på toilettet.
  • Fordel pakning af tasken og afhentning; aftal pasning ved sygdom, lukning eller forsinkelse.
  • Planlæg hvile og støtte til forælderen samt en stund sammen med barnet efter hjemkomsten.

Spørgsmål til samtalen med en fagperson

  • Hvordan vil pasningsstedet imødekomme vores spædbarns behov, og hvornår kontakter de os?
  • Hvilke lokale regler gælder for mad, søvn, dokumenter og særlige behov?
  • Hvornår vurderer vi organiseringen sammen, og hvad gør vi, hvis der er behov for ændringer?

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange dage bør indkøringen vare?

Vi fastsætter ikke en fælles norm. Forberedelse og opholdets længde skal aftales med pasningsstedet under hensyn til barnets og familiens reaktioner og behov.

Skal amningen stoppe, når jeg vender tilbage til arbejdet?

Ikke nødvendigvis. Drøft mulige løsninger med en fagperson med viden om amning og med barnets omsorgspersoner. Mulighederne og rettighederne på arbejdet afhænger af landet og arbejdspladsen.

Må yndlingslegetøjet blive i sengen?

Nej. En genstand, der foreslås til trøst, skal ikke ligge på spædbarnets sovested. Aftal særskilt med omsorgspersonen, hvad der gælder, når barnet er vågent under opsyn.

Privat aftaleark: arbejde og pasning

Print arket og udfyld det i hånden sammen med omsorgspersonerne. Notér kun nødvendige oplysninger. Det er en hjælp til organisering, ikke en optagelsesblanket, fuldmagt eller behandlingsplan.

  • Pasningssted, kontaktperson og første dag
  • Tider og kontakt til forælderen; den, der henter
  • Mad og regler for modtagelse af mad og mælk
  • Søvn og trøst aftalt med omsorgspersonen
  • Særlige behov; hvor den skriftlige plejeplan findes
  • Indkøringsmøder og observationer
  • Plan ved sygdom, lukning eller forsinkelse
  • Aftaler med arbejdspladsen og dato for at drøfte planen igen

Opbevar arket privat og hold aftalerne opdateret. Offentliggør ikke et foto af det. Udarbejd lokalt påkrævede dokumenter og samtykker særskilt.

Hvordan bruger du listen?

Markér det, der er drøftet eller forberedt, og tilføj egne aftaler. Et flueben bekræfter hverken sikkerhed, helbredstilstand eller udførelse af en medicinsk procedure. Vend tilbage til listen, når familiens behov ændrer sig.

Kilder og opdatering

Kilder kontrolleret: 07.11.2026. Indholdet er sammenholdt med de uafhængige publikationer nedenfor. Det er en redaktionel kontrol. De nævnte institutioner har ikke godkendt OutletBabys materiale. Oversættelserne er udarbejdet med hjælp fra AI og redaktionelt kontrolleret.

  1. UNICEF Parenting - How to manage your child’s separation anxiety
  2. HSE Ireland - Going back to work after maternity or paternity leave
  3. UNICEF Parenting - Returning to work after having a baby
  4. NHS - Breastfeeding and going back to work
  5. NHS Best Start in Life - Safer sleep

Udgave 1.0 / 07.11.2026

Tilbage til blog